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肠道微生态健康是人健康的关键
发布时间:2013-12-30
一、健康来自胃肠道菌群平衡
现代医学研究表明,80%的人体细菌生活在胃肠道里,称为“胃肠道菌群”,重量约2公斤,数量约100万亿个。但是随着年龄的增长及各种因素对胃肠的影响,人体益生菌数量会不断减少。人在婴幼儿时期肠道内的益生菌占细菌总量的百分比可高达98%,65岁之后就不到5%了。
益生菌数量太少就不能抑制有害菌的生长,就会引起胃肠道菌群失衡,导致毒素进入血液,造成了体内慢性炎症的蔓延,在慢性炎症的打击下,各种慢性病就会出现。益生菌与有害菌一刻不停地战斗,益生菌大于有害菌,人体就会健康,有害菌大于益生菌,人体就会生病。因此,人体健康来自于胃肠道菌群的平衡,益生菌是维持人体健康的卫士,益生菌菌群平衡也就是微生态平衡,对于人体健康至关重要。
二、多菌共生,胃肠道更健康
人体肠胃系统是一个多种益生菌共生构成的复杂环境,不同的有益菌占据肠道不同的位置,发挥的功能作用各不相同。因此,单纯补充一种益生菌,作用是远远不够的,需要多菌株协同作战,这如同打仗一样,现代化的战争中必须是海陆空三军军力和武器同时发力威力最大,否则,单一军种的战斗力是有限的。但是不同益生菌需要的环境不一样,如何让它们在同一个环境中共生共存,这是一个医学难题。
三株集团投入巨资进行科研,下决心攻克这一国内外的难关,经过无数次的失败与实验,选出人体最需要的三种益生菌:两歧双歧杆菌、短双歧杆菌和乳杆菌,设计解决了多菌共存生长的发酵条件及排除污染、退化和变异等难题,终于研发出“益生菌多菌共生发酵技术”。
三种益生菌在共生发酵过程中相互促进,代谢物相互作用,活性更强,在肠胃道的不同部位定位繁殖,全面抑杀整个肠胃道有害菌,促进有益菌生长、修复肠胃黏膜的效果更显著,比单一菌种或由几种单一菌种混合而成的制剂效果更强劲。两歧双歧杆菌、短双歧杆菌和乳杆菌三种人体有益菌发挥了在体内及体外相互补充,增强和保护的协同作用,其效果远远大于单菌株的单独作用和三者的简单相加作用,从而获得理想的生物扩大效应,更重要的是三种菌在共生发酵过程中产生的中间代谢物,有多种肠胃道必须的氨基酸、短链脂肪酸、核酸核苷酸和13种益生元,有益于保持胃肠道健康。
两歧双歧杆菌、短双歧杆菌、乳杆菌三种益生菌共生,有以下作用:
(1)提高免疫力:可产生大量的免疫球蛋白。从而激活机体的免疫细胞,使得外在菌难以留存体内,达到免疫调节作用。
(2)改善胃肠道功能:在肠道粘膜表面形成保护屏障,抵御有益菌对肠道粘膜的侵袭破坏,能产生乳酸和醋酸等酸性物质,造成不利于有害菌生长的环境,抑制有害菌的生长、繁殖,起到调节肠道菌群的作用,从而修复受损的胃肠道黏膜并形成胃肠道保护膜,具有补脾益肾、和胃扶中、通便去积等功效。
(3)营养作用:在人体肠道内发酵后可产生乳酸和醋酸,能提高钙、磷、铁的利用率,促进铁和维生素D的吸收,产生维生素K及维生素B,产生乳糖酶帮助消化乳糖。
(4)润肠通便:在肠内可产生大量的短链脂肪酸等酸性物质,能刺激肠道蠕动,增加粪便湿度,起到通便的效果。
(5)恢复因使用抗生素后而被破坏的肠道:抗生素是引起肠道菌群失调的重要因素。抗生素在杀灭有害菌的同时,也杀灭了很多的益生菌,及时补充益生菌,对帮助肠道恢复菌群平衡、提高营养吸收能力是非常必要的。
(6)降低胆固醇、防止动脉硬化。
(7)抑制内毒素的产生,延缓衰老。
(8)抑制肠道中致癌因子的产生。
三、微生态平衡是对人体健康最重要
中国微生态学会指出——微生态平衡是人体健康最重要的平衡。
像地球有空气、水、土壤、植物、动物等一样,在我们人的身体内部也有一个生态世界,我们把它叫做微生态。环境受到污染,会对人体构成很大的威胁,同样的,体内的微生态失调,也会对人体带来极大的伤害。
微生态预防医学认为:任何疾病都是微生态失调的表现,有的是原因,有的是结果,或着是因果关系的相互转化而产生的。
我国著名微生态学家魏曦教授和康白教授指出:人体微生态平衡是人体健康之本,微生态失调,体内菌群不平衡是人体疾病的本质。
微生态平衡是体内益生菌和有害菌的相互制约、相互依赖的动态平衡。益生菌是人体微生态系统的核心队伍,发挥着重要的作用。益生菌可改善宿主肠内微生物的平衡,调整肠道菌群的组成,进而能帮助人类抵抗各种感染病原及抑制有害菌。
人体通过肠道吸收的所有物质都与益生菌密切相关,其中益生菌和有害菌的数量决定了人体微生态的平衡。
随着低质量饮食和环境毒素日益增多,就会造成体内微生态系统的失衡,于是各种疾病如癌症、冠心病、肥胖症、孤僻症、糖尿病、老年痴呆等会接踵而至。因此人们在以常规医疗排除或缓解疾病作用的同时,更应通过改善微生态健康,来调理人的健康。