夏天毒辣的太阳是肌肤的隐形杀手，每次在户外尽情享受阳光之后，脸上肤色的红血丝无疑是让人最扫兴的事情了。想要没有后顾之忧，和亲朋好友相聚，尽情的享受一个双休日，就一定要提前做好晒后修复的准备。只要掌握了晒后修复的窍门你就会发现，原来红血丝也不没有那么可怕，只要提前防护，再按部就班的做好晒后的肌肤护理，就可以放心的迎接夏日的阳光啦！

1.迅速降温

经过一定时间的紫外线照射后，皮肤表面的温度会逐渐升高，毛细血管处于舒张状态，红血丝渐渐显露；同时汗腺也会分泌汗液来降低皮肤温度，导致肌肤逐渐缺水。这时我们的皮肤最需要的就是清凉舒爽的喷雾，凉爽的喷雾可以让肌肤迅速脱离过热的状态，预防毛细血管过度扩张，同时也能补充肌肤流失的水分，大大降低肌肤被晒伤的风险。

2.紧急补水

经受了长时间的阳光直射，我们的肌肤已经处在极度缺水的状态了，这时最首要的任务就是为肌肤紧急补水，除了用清水洁面来降低肌肤温度以外 ，我们还需要使用分子量小、能够被肌肤快速吸收的补水产品。另外，自制的黄瓜面膜和西瓜皮面膜也是清凉补水，镇定肌肤的好选择。

3．消炎舒敏

晒后的肌肤往往非常敏感脆弱，稍不留意就会引发炎症或过敏症状，所以此时最好选择专业的晒后修复产品进行护肤。因为此类产品是针对受到紫外线伤害的肌肤而设计，所以性质温和好吸收，并具有一定的消炎舒敏作用，可以显著缓解红血丝和肌肤的红肿刺痛。需要注意的是，由于此时的肌肤受损较为严重，吸收能力很差，所以尽量不要使用高浓度的护肤品，以免引起肌肤发炎，造成红血丝长期无法消退。

4.美白修复

经过的降温、补水和消炎舒敏这三个阶段，肌肤已经渐渐脱离的敏感脆弱的状态，此时使用美白修复的产品，可以有效防止黑色素的沉积，搭配补水面膜和晒后修复霜一同使用，还具有淡化红血丝的效果。但无论肌肤是否出现发红或变黑的情况，都不可盲目去角质，这是因为阳光中的紫外线已经对皮肤的角质层构成了损伤，此时去角质不仅无助于肌肤的修复，还会加重红血丝。正确的做法是在晒后的一周内使用安全温和的护肤品，待皮肤彻底恢复健康之后再进行去角质护理。