随着气温逐渐提升，如何控油也成为了女性的护肤热点，殊不知，在炎热的夏季肌肤一样需要补水。肌肤的水分含量直接影响着肌肤的健康，当肌肤的表层的水分含量低于10%的时候，面部就会出现紧绷、脱皮、肤色暗黄等问题，严重时甚至会出现干纹。想要肌肤常保年轻靓丽，补水自然是不可或缺的重要一课，特别是在肌肤表层水分蒸发严重的夏天，为肌肤补水不仅可以让面色更加白皙亮丽，也是预防晒黑晒伤的关键。

在洁面后使用补水产品可以说是护肤的基础，不过在皮脂腺较为活跃的夏天，可以用更为清透的植物性喷雾或矿泉喷雾来取代浓度较高的精华液，这样做除了能让肌肤表面更加清爽透气以外，还能降低角质层的负担，并起到维持肌肤水油平衡、减轻面部油脂分泌的作用。

在完成基础护肤工作之后，日常的补水工作也是必不可少的，据调查显示，人体每天经由皮肤表面损失的水分可达到0.5升，而在夏天，肌肤失水会更加严重，所以想保持肌肤的健康就不要忘记随时为肌肤补水。在充满灰尘的办公环境中，肌肤很容易因为空气干燥而缺水，特别是在空调整日工作的情况下，肌肤表面的水分更易流失。手边常备一瓶保湿喷雾，不仅可以随时为干燥的面部皮肤补充水分，也可以减轻电脑辐射对表皮细胞的危害，预防肌肤衰老。如果工作的时候无需带妆，在面部涂上薄薄一层睡眠面膜也可以起到持续滋养肌肤的作用，不失为办公室补水的一种好方法。

众所周知，夜间是肌肤自我修复的时候，但晚上20点到22点却是肌肤水分含量最低、保水能力和抵抗力最差的时段，只有及时为肌肤补足水分才能为后期的修复过程打下良好的基础。在为肌肤补水之前，首先要做好面部的清洁工作，特别是带妆出行的女性，此时一定要彻底卸妆，并做好面部的二次清洁。想要为肌肤美白的朋友们也不必担心，美白和补水其实并不冲突，相反，水分充足的肌肤反而更容易吸收美白产品中的有效成分，达到事半功倍的效果。由于气温降低，所以此时就算使用高能保湿精华也不会刺激油脂分泌，一贴补水面膜也是养护面部、为肌肤“充能”的明智之选。最后，害怕夜间喝水会造成眼部浮肿的MM们还可以在室内放置小型的加湿器，从而达到改善空气湿度，防止肌肤表面水分流失的目的。