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简单几招赶走细纹,留住年轻容颜
发布时间:2013-07-09
每一位女性都希望自己能够青春常驻,可多么美丽的容颜也经不住时间的冲刷,对于同时需要兼顾工作和家庭的女性来说更是如此。由于女性的肌肤在25岁之后自我修复能力就开始下降,所以一旦平时不注意护肤,肌肤就会很快出现细纹和暗黄等衰老的先兆。想要修复细纹,远离肌肤衰老的威胁,就要在日常护理上多下功夫,下面就和小编一起了解去除细纹的护肤诀窍吧!
1.做好补水保湿
肌肤能否保持健康的状态,与肌肤所含的水分有着不可分割的关系,如果肌肤处在缺水状态,角质层的吸收能力和防护能力就会大幅下降,所以干燥的肌肤更容易提前衰老。积极为面部补水不仅能够提高肌肤的吸收能力,让护肤品更好的发挥作用,还可以让角质层更加强韧,如果能同时科学的去除角质,就可以很好的预防细纹和暗黄的产生。每日洁面后使用精华液为肌肤补充水分和营养,再使用保湿产品锁住肌肤水分,就能长时间保证肌肤水润光滑,定期使用面膜也能为肌肤集中补充水分,达到预防衰老的效果。
2.防衰老需要抗氧化
机体新陈代谢产生的自由基是导致肌肤衰老的最大元凶。自由基具有较强的氧化性,未能被及时中和时,游离的自由基就会对细胞造成伤害,久而久之就会引起细胞衰老,导致肌肤失去弹性、产生细纹。具有抗氧化功效的护肤产品能够快速中和多余的自由基,起到保护细胞、延缓衰老的作用。例如维生素C、维生素E、β胡萝卜素、烟酰胺、辅酶Q10等成分,都能有效的延缓衰老,起到提高肌肤的弹性、预防细纹的作用。
3.每日防护不松懈
紫外线和电脑、手机等电子产品带来的短波辐射,都能使肌肤产生大量的黑色素和自由基,并对细胞造成损害。使用防晒隔离产品能帮助肌肤隔绝这些有害的射线,从而更好的保护肌肤。另外,远离可以吸烟的场所和空气较差的地点也能减少肌肤受到的伤害,延缓肌肤的衰老。
4.经常按摩气色好
从中医角度来讲,按摩可以打通经络,调节气血平衡;而从西医角度来说,按摩能够加速血液循环,让细胞获取更多氧气和养料,并带走细胞新陈代谢时产生的有害废物。经常按摩面部肌肤,不仅可以增强肌肤的弹性,还可以使面色更加红润,让人看起来更加年轻。此外,平时注重养生,多运动,保证健康的饮食和充足的睡眠,都能有效的预防肌肤衰老,让我们的肌肤青春常驻。