多数人都听说过指甲根部的小月牙。如果你有十个小月牙，那就说明你的甲状腺很健康；每缺一个就表示有一处的甲状腺健康堪忧。根据多年的研究和临床经验，列出了指甲容易出现的十项异常情况：

指甲发白——诸如肝炎之类的肝病；

指甲发黄、增厚且生长缓慢——诸如肺气肿之类的肺病；

指甲发黄且根部呈淡红色——糖尿病；

指甲一半白一半粉红——肾病；

指甲加床发红——心脏病；

指甲加床呈灰色或白色——贫血；

指甲表面凹陷或起皱——牛皮鲜或关节炎；

杵状指，也就是指尖增生、肥厚、呈杵状膨大——肺病

指甲皱襞根部出现不规则红线——红斑狼疮或结缔组织疾病；

指甲下出现深色线——黑素瘤。

当然，这些变化只是表明身体出现了某些健康问题。指甲的变化只是某些严重疾病的征兆，具体病情还需要医生的详细诊疗。

十大强健指甲小贴士

大家应该尽可能的保持指甲的健康，让它们远离疾病传染。下面的小贴士，不妨作为参考保持指甲干燥、清洁：

不要咬指甲；

每天使用含有尿素、磷脂质或天然乳酸的滋润的护手霜；

朝固定方向锉指甲，指甲顶端应该锉得浑圆而不是尖利；

不要随意去掉指甲周围的角质，也不要把指甲剪得太短，以防感染；

不要自己挖掉向内生长的指甲，必要时看医生；

不要使用含丙酮或甲醛的指甲油清洗剂；

尽量使用自己专用的指甲刀；

如果你是酷爱美甲的美眉，一定记得定期检查指甲状况；

注意饮食均衡，多食富含维生素的食物。