很多人认为，夏天的护肤重点应该是控油和防晒，保湿则是可做可不做的。事实上，炎热的环境和炙热的阳光都会加速肌肤的水分蒸发，如果忽视了保湿工作，我们的肌肤就会过度分泌油脂来减少水分流失，让原本干净清爽的脸变成“大油田”，所以夏季的肌肤更需要保湿。

1.补水与保湿相搭配

很多人认为，在夏天只要把补水工作做足，肌肤分泌的油脂就会自然而然锁住水分，不必使用专业的保湿产品。但经历洁面过程后，我们的肌肤需要一定的时间才能重新建立水油平衡，在这段时间内肌肤的水分依旧会大量流失。所以在为肌肤补水后，要及时使用具有锁水功能的保湿产品，以免让补水的努力付之东流。

2.喝水代替保湿

虽然细腻的肌肤离不开水，但是单纯靠喝水并不能为肌肤补充足够的水分。水分从吸收到运输至皮肤表面，需要经过复杂的过程，且效率十分有限。而在这个过程中，肌肤的水分会不断流失，长期下来就会导致肌肤干燥，或出现油脂分泌过于旺盛的情况。而想要让肌肤的水嫩表里如一，就要从内外同时下功夫，用吃水果的方式代替单纯的饮水，并使用清透的保湿产品，让肌肤由内而外透出水感亮泽。

3.选用恰当的保湿产品

传统的保湿产品主要有两种保湿原理，一种是利用油性成分来形成保护层，从而阻止水分流失，这种产品往往较为油腻，在夏天使用易导致毛孔堵塞。而另一种则是利用产品吸收水分的性质来达到保湿的目的，如甘油等，这类产品在空气干燥时不仅无法从环境中获得足够的水分，甚至还会夺取真皮层的水分，来达到为肌肤表面保湿的目的。而目前倍受欢迎的天然护肤品中，很多使用的玻尿酸作为保湿成分，玻尿酸又称透明质酸，可以通过人体自身生成，能够渗入角质层，起到良好的吸水保湿效果，是夏季护肤的绝佳选择。

4.科学的使用面膜

和肌肤的日常护理相比，使用面膜可以集中为肌肤补充养分，而带有美白或祛痘功效的面膜更能实现进一步的护肤功效。但面膜的使用也有诸多讲究，例如，敷面膜的时间不应过长，以免面膜变干后吸收皮肤表面的水分。另外，撕拉面膜和含有果酸成分的面膜都可对角质层造成损伤，频繁使用则会降低肌肤的保湿能力，甚至让肌肤变得干燥敏感。因此面膜的使用频率最好不要超过一周2次，特别是撕拉式面膜，最好谨慎对待。不过较为温和的睡眠面膜则可经常使用，以达到为肌肤补水保湿的目的。