肠胃病防治（急性肠胃炎）

疾病基础知识

急性肠胃炎是急性肠炎是由于细菌及病毒等微生物感染所致胃肠粘膜的急性炎症。在中医中包括呕吐，腹痛，泄泻，霍乱，绞肠痧，脱证。

中医学诊断为三种情况：

1.感受时邪暑湿蒸腾，若调摄失宜，感受暑湿秽浊之气，或因贪凉露宿，寒湿入侵，寒邪秽气，郁遏中焦，使脾胃受损，升降失司，清浊相干，发为本病。 

2．饮食不节、饮食不洁误进腐馊变质之物或贪凉饮冷，食生冷瓜果、暴饮暴食，直接损伤脾胃，导致清气不升，浊气不降，吐泻交作，发为本病。 

3．脾胃虚弱素体脾胃虚弱，熟腐运化水谷不力，稍有饮食不慎，即水谷停滞、清浊不分，发为本病。

总结就是受气候影响，受外邪入侵，饮食不节、饮食不洁和脾胃虚弱都可以导致本病发生。

现代医学认为有两种情况：

1．细菌和毒素的感染以沙门菌属和嗜盐菌（副溶血弧菌)感染最常见，毒素以金黄色葡萄球菌素常见；病毒亦可见到。常有集体发病或家庭多发的情况。如吃了被污染家禽、家畜的肉、鱼；或吃了嗜盐菌生长的蟹、螺等海产品及吃了被金黄色葡萄球菌污染了的剩菜、剩饭等而诱发本病。 

2．物理化学因素进食生冷食物或某些药物如水杨酸盐类、磺胺、某些抗生素等；或误服强酸、强碱及农药等均可引起本病。

    急性肠胃炎在临床上的主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等，严重者可致脱水、电解质紊乱、休克等。病人多表现为恶心、呕吐在先，继以腹泻，每日3―5次甚至数十次不等，大便多呈水样，深黄色或带绿色，恶臭，可伴有腹部绞痛、发热、全身酸痛等症状。少数病例可因频繁吐泻，导致脱水及电解质紊乱、酸中毒。 

急性肠胃炎危害很大，主要有：

（1）大量便血：指短时间内大量肠出血，伴有脉搏增快，血压降及血色除低，需要输血治疗。　　

（2）肠狭窄：临床一般无症状，严重时可引起肠阻塞，在本病出现肠狭窄时，要警惕肿瘤。（3）肠穿孔：皮质激素的应用被认为是肠穿孔的一个危险因素。 

   （3）肠穿孔：皮质激素的应用被认为是肠穿孔的一个危险因素。　　

（4）中毒性扩张：这是本病的一个严重病发症，多发生在全结肠炎的人，死亡率可高达44％，易并发肠穿孔。 　　　　

（5）腹泻：因炎症刺激所致，程度轻重不一，腹泻为本病最主要症状。轻者每天3—4次，呈软便或糊状便，可混有粘液和脓血；重者数十次或腹泻与便秘交替出现。　　

（6）腹痛：轻度病人无腹痛或仅有腹部不适。一般有轻度至中度腹痛，系左下腹阵痛，可涉及全腹有能一便意一便后缓解的规律。　　　　

（7）其他症状：腹胀、消瘦、乏力、肠鸣、失眠、多梦、怕冷，严重者有可发热，心跳加速，以及衰弱，贫血，失水，电解质平衡推敲和营养障碍等表现。

另外值得注意的是约5%病例发生癌变。

日常保健

为预防急性肠胃炎，我们应该：

生活方面：

我们应该首先保持家居卫生，营造一个干净通风的环境，养成勤洗手的良好生活习惯，平时注意餐具卫生，餐具使用前后均应清洗。有些人在使用餐具前用开水冲一下，其实不如用清洁的水较彻底的冲洗有效。洗碗布要保持清洁，尽量保持干燥，否则容易孳生细菌。不但餐具、毛巾、衣物固然要严格消毒，马桶、厕格、水龙头开关也要消毒，不能忽略。因为马桶、厕格在患者排便时很容易受到飞溅出带菌分泌物的污染，同时患者在便后洗手时也很容易污染水龙头开关。

饮食方面：

1.不食不洁净的瓜果：瓜果在生长期间要浇水、施肥，喷洒农药，在采集、搬运和出售过程中，易被细菌感染，以致许多瓜果的表皮都带有细菌、虫卵和化学农药，所以瓜果在吃前必须用清水反复冲洗数次再吃。凡能削皮的瓜果，应削皮后再吃，否则易发生农药积蓄中毒。

2.避免进食刺激性饮食：对冷食和辣食等刺激性食物需根据个人条件、原有的饮食习惯和季节选择，避免进食过量，尤其不应嗜酒。 

3.不要边走边吃：因为空气中有许多看不见的细菌和病毒随尘土一起飞扬，很容易污染食物，导致肠胃疾病的发生。 

本病患者饮食应该注意注意：

1、忌烟酒辛辣刺激食物：乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白层，对胃黏膜有较大的损 害，人们在吸烟时候，烟雾中的有害物质，溶解并附着在口腔、咽喉部，随吞咽进入胃内，这些有害物质对胃黏膜也有很大损害。因此，胃肠炎患者，一定要戒除烟酒，以免加重病情，甚至造成恶性变。 

2、忌饮食无规律：胃炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主，但并非清淡饮食就能缓解病人的症状。应以饮食规律，勿过饥过饱，少食多餐为原则。尤其是年老体弱，胃肠功能减退者，每日以4～5餐为佳，每次以六七成饱为好。食物中注意糖、脂肪、蛋白质的比例，注意维生素等身体必需营养素的含量。 

3、忌不洁饮食：胃炎患者要特别注意饮食卫生，尤其是夏季，生吃瓜果要洗净，不要吃变质食品。因为被污染变质的食品中含有大量的细菌和细菌毒素，对胃黏膜有直接破坏作用。放在冰箱内的食物，一定要烧熟煮透后再吃，如发现变质，要坚决扔掉，禁止食用。 

4、忌过冷、热、硬食物：过凉的食物和饮料，食人后可以导致胃痉挛，胃内黏膜血管收缩，不利于炎症消退；过热的食品和饮料，食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜。胃炎病人的食物应软硬适度，过于坚硬粗糙的食品、粗纤维的蔬菜、用油煎炸或烧烤的食品，食用后可加重胃的机械消化负担，使胃黏膜受到磨擦而损伤，加重黏膜的炎性病变。 

另外，辣椒，芥末、胡椒、浓茶、咖啡、可可等食品或饮料，对胃黏膜有刺激作用，能使黏膜充血，加重炎症，也应戒除。    

产品搭配

急性肠胃炎是急性肠炎是由于细菌及病毒等微生物感染所致胃肠粘膜的急性炎症。针对急性肠胃炎的防治，专家建议搭配：生物健，康胃，多种维生素片，多肽，多补钙。

胃寒的人群可搭配：生物健，多种维生素片，多肽咀嚼片，多补钙片，清之颜胶囊。

生物健口服液通过调节脾胃的反应转化，改善机体对营养素的吸收、利用，提高机体的各项机能，并能提高机体免疫力。

多种维生素片全面补充人体日常所需的维生素和矿物质，提高机体综合能力，增强体质。多肽增殖肠道有益菌，调理肠胃促消化，提高免疫力。

多补钙片将钙与初乳完美结合，双效合壁，采用醋酸钙，溶解度高，不需消耗胃酸，直接经胃黏膜吸收，初乳与钙协同作用，吸收率与生物利用率高，提高机体抵抗力。

康胃保健口服液可以迅速恢复胃肠消化系统机能的平衡，提高胃肠器官免疫力，巩固技能平衡，消除胃部疼痛、肠道不适等症状。康胃中蒲公英成分还可以抑制引发胃部炎症的幽门螺旋杆菌等有害细菌，有效防止胃病复发。

清之颜胶囊中芦荟的有效成分有较好的抗溃疡、抗炎作用，芦荟的润肠通便的功能可以有效排除毒素，促进消化吸收，从而全面改善胃肠功能

灸法系列，专家建议使用胃痛灸和腹泻灸。

中医认为胃肠以和降为顺，如果失去和降，气机不畅，导致胃痛，所以因吃生冷食品或脾胃虚寒导致本病出现胃痛可以用胃痛灸，直接贴痛点，每日1贴。

中医认为腹泻与脾虚或湿盛有密切关系，中医治疗腹泻以健脾利湿为基本原则，腹泻灸通过神阙穴敷灸，能促进胃肠道功能的恢复，既能快速止泻，又能保护有益菌群。对于饮食不当，感受湿邪或脾胃虚寒导致本病腹泻症状，可以用腹泻灸，贴敷神阙穴（肚脐），每日1贴，七天一个疗程。

注意：腹泻、腹痛一定要去医院检查，以弄清腹泻的真正病因。有上消化道出血的患者不宜采用胃痛灸。胃寒病人表现为喜暖喜按不宜用康胃口服液。孕妇及危重病人应该在医生指导下使用产品。