秋天气候变得干燥，很多人皮肤出现瘙痒现象。传统中医理论认为，肺主皮毛，其通过宣发作用，将卫气和气血津液输布全身，温养肌肤皮毛，以维护正常功能，所以皮肤的毛病还要靠养肺来调。

1、皮肤瘙痒要养肺

一到秋天，由于气温下降，加上多风，气候变得干燥，很多人都会感到皮肤变粗，甚至出现瘙痒。但要解决这样的问题，光靠外搽润肤是不够的，“外病”也要“内治”，皮肤的毛病还要靠养肺来调。

解决秋季皮肤瘙痒，可从肺部功能失调入手，但也要分清疾病类型。一般可分为三类：

一是风热型，由感冒发热引起，病毒破坏组织，导致皮肤瘙痒;

二是湿热型，如喜欢吃冰凉食物，导致湿热下行，引发腿部瘙痒，可用些清热祛湿的药物;

三是皮肤闭塞不通，致使津液无路外泄，积聚湿气而导致瘙痒。

在秋天除了多喝水以外，还宜多喝粥、豆浆，多吃萝卜、莲藕、荸荠、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物，特别是梨，有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺清燥等功能。要尽量少吃或不吃辣椒、葱、姜、蒜、胡椒等燥热之品，少吃油炸、肥腻食物，以防加重秋燥症状。如果出现了皮肤瘙痒症状，可用香菜泡酒涂抹，可很快止痒。

2、慎防风湿性心脏病

专家提醒，风湿性心瓣膜病亦称慢性风湿性心脏病，是指急性风湿性心脏炎后所遗留下来的以心脏瓣膜病变为主的一种心脏病，处暑天气渐凉、昼夜温差相差较大，人体抵抗力下降，容易诱发风湿性心脏病。