心脑血管疾病，一个沉重的话题，也是一个让我不愿提起的话题，因为就是它夺去了我两位亲人的生命，在我刚上初中那年我的爷爷由于突发脑淤血，经抢救一夜无效离开人世。2007年，我的外公由于突发性心肌梗死，经抢救7小时无效死亡。我的外婆虽然死于癌症，但是活着的时候就有心脏病，现在只有我的奶奶健在，但是仍然不离降压药。

而就在不到一个月前，我的一位朋友60岁，突发心肌梗死，好在抢救及时，脱离了危险，据了解，他们家族心脏病，两个姐姐没有活过60岁的，都是死于心肌梗死。

再说道几天前，公司的一个厂家老师，20多岁的女孩，在工作中突然倒地，送到医院已经全身失去知觉。经抢救脱险。

可以说这一个一个活生生的例子发生在我的周围，不知道大家有没有这样的经历，真的就像电影《唐山大地震》里的台词一样：没了，才知道什么是没了。

换句或说，这类疾病就如同隐形杀手，平时谁都没有感觉，我所经历的这些人都是在突然情况下倒地的，而且有几位平时根本“没有”心脏病史，比如我外公，全世界也只有这种慢性病会突然让人死亡，反复强调防患于未然，但是有多少人理解其含义，又有多少人能落实到每一个行动中？

当你津津有味地吃着薯片，细细地品味着回锅肉的口感，在麦**门口为了买一个甜筒而排起长队时，你是否还会想到这些可怕的场景有一天会发生在你身上？不要说不可能，更不要说我还年轻，我的那位同事不就是只有20多岁吗，而目前中风最早年龄已经提前到16岁，我们呼吸同一污染的空气，喝着同一被污染的水，（当然用hexagon除外），吃着同样污染的食物，请问你凭什么说这样的悲剧不会突然发生在自己和你家人的身上？

所以平时注重保健非常重要，有4款产品可以预防这类疾病，就是辅酶Q10，纳豆四合一，维生素E和鱼油，它们能让你血管保持弹性，血液保持清澈，血流保持通畅，一生远离死亡第一杀手——心脑血管疾病。